Thursday, August 24, 2017
Allenamento specifico per l apnea. Apnea profonda, statica e dinamica Libro PDF eBook
Carica e scarica: Jeremy Mark Robinson
DOWNLOAD Allenamento specifico per l apnea. Apnea profonda, statica e dinamica Prenota Online. Allenamento generale, speciale, specifico. ~ Il Corsaro ... c) Specifico è quell’allenamento direttamente connesso con la prova. Correre 3x600m in 1 18" con 10 recupero per un corridore da 1 44" è Specifico, correre 8x600m in 1 24" con 5 è Speciale, correre 12x600m in 1 30" con 2 è Generale (nota del Corsaro qua esagera su tempi e volumi)..
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